SPONSER Complément Alimentaire - Beta Alanine - 140 Comprimés

La bêta-alanine de SPONSER® est un tampon acide intracellulaire pour les athlètes de compétition et de force. Elle convient aux efforts répétitifs de haute intensité, où l'hyperacidité musculaire et la baisse du pH sanguin sont des facteurs limitants de la performance. Grâce à l'amélioration de sa "capacité de tampon acide", la bêta-alanine assure une tolérance accrue au lactate. Ainsi, le sportif peut tenir plus longtemps pendant l'effort grâce à la tolérance au lactate qu'il a acquise ou fournir une meilleure performance en un temps donné. On peut également s'attendre à une récupération nettement plus rapide, car l'évacuation de l'acide se fait plus rapidement grâce à la capacité tampon accrue.

Avantages de la bêta-alanine SPONSER

• tampon acide intracellulaire pour les sportifs de compétition et de force
• pour les sports où l'hyperacidité musculaire et l'accumulation de lactate sont limitantes pour les performances
• Classement A de la liste des suppléments
• Formule à libération lente

Quels sont les sports qui bénéficient de la bêta-alanine SPONSER ?

• efforts anaérobi-lactacides typiques : natation, athlétisme (courte et moyenne distance), aviron, ski, ski de fond (sprint)
• efforts répétitifs par intervalles : athlètes de force, div. sports d'équipe (football, hockey), sports de combat (karaté, judo)

L'entraînement isolé de quelques muscles chez le sportif de force génère localement des taux de lactate très élevés, qui doivent être évacués le plus rapidement possible. Si le muscle reste acide trop longtemps, la série suivante ne peut pas être effectuée assez rapidement et avec une charge suffisante. L'amélioration des performances semble être d'autant plus nette que l'acidose métabolique induite par l'effort (acidose) est importante. Ainsi, les sportifs habitués aux efforts anaérobies, comme les coureurs de demi-fond, les rameurs, les nageurs ou les skieurs, devraient davantage profiter d'une supplémentation que les athlètes habitués à l'endurance, comme les coureurs de fond, les triathlètes ou les cyclistes.

Fonction et mode d'action de la bêta-alanine SPONSER

La bêta-alanine en tant que supplément d'acides aminés augmente la teneur en carnosine propre aux muscles. La fonction principale de la carnosine est de tamponner les acides. Contrairement au sodaloading qui agit comme un tampon extracellulaire, la carnosine agit à l'intérieur de la cellule. Dans ce contexte, l'utilisation combinée d'un sodaloading et d'une supplémentation en bêta-alanine est très intéressante, car elle permet d'améliorer le pouvoir tampon tant extra- qu'intracellulaire.

Grâce à la formule à libération lente au moyen de comprimés, les picotements cutanés typiques de la prise de bêta-alanine, inoffensifs en soi mais quelque peu désagréables, sont évités. Veuillez consulter les instructions d'utilisation (phase de chargement).

Utilisation :

2 x 2 comprimés par jour, de préférence au cours d'un repas. Prendre pendant 8 à 10 semaines, puis arrêter pendant environ 4 semaines.

Le produit doit être consommé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, ainsi que d'un mode de vie sain. Conserver hors de la portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.
Goût : Neutre/Naturel
Contenu de la livraison : 1 boîte de 140 comprimés à 1350 g
Caractéristiques particulières : Végétalien ||| Végétarien ||| Sans lactose ||| Sans gluten