Garmin vívoactive 6 GPS Smartwatch - metallic pink dawn/pink dawn

Leer uw lichaam beter kennen

De stijlvolle vívoactive 6 met helder AMOLED-touchdisplay biedt je uitgebreide inzichten in je gezondheid en helpt je elk fitnessdoel te bereiken. Met een batterijlevensduur tot 11 dagen.

Hoogtepunten van de Garmin vívoactive 6

• Helder AMOLED-touchdisplay
• Tot 11 dagen batterijduur
• Body Battery™, slaapscore, stressniveaumeting en nog veel meer.
• Compatibel met de Garmin Connect™ app op iPhone® en Android™ smartphones
• Slimme meldingen, Garmin Pay™ en muziekopslag

Functies en details van de Garmin vivoactive 6

• Lichaamsbatterij: Bekijk je energiereserves gedurende de dag om te weten wanneer je lichaam genoeg energie heeft en klaar is voor activiteit of wanneer het uitgeput is en moet regenereren met een rustgevende slaap. Krijg ook meer details en persoonlijke inzichten over hoe slaap, dutjes, dagelijkse activiteiten en hoge stress je energie beïnvloeden.
• Slaapcoach: Krijg een slaapscore en persoonlijke coaching over hoeveel slaap je nodig hebt en hoe je die kunt verbeteren. Je kunt zelfs verschillende slaapstadia en dutjes bijhouden en de belangrijkste slaapperiodegegevens bekijken, waaronder de HRV-status, om je gezondheid beter te begrijpen.
• Geïntegreerde sportapps: Met meer dan 80 vooraf geïnstalleerde sportapps, waaronder wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen in het zwembad, rolstoelactiviteiten en meer, kun je je verschillende activiteiten vastleggen.
• Trainingsopties: Van dagelijkse trainingsaanbevelingen voor wandelen tot workouts met stapsgewijze instructies voor krachttraining, HIIT, yoga, Pilates, mobiliteit en meer. - Actief worden is nog nooit zo gemakkelijk geweest. Zoek gewoon de workouts in de Garmin Connect app en download ze naar je smartwatch.
• Gezondheid in een oogopslag: Houd je gezondheid 24/7 in de gaten met polsgebaseerde hartslagmonitoring, HRV-status, Pulse Ox en gezondheid voor vrouwen - inclusief info over fietsen en zwangerschap, meditatie en meer. - om meer te weten te komen over je lichaam.
• Slimme meldingen: Ontvang e-mails, meldingen en agendagebeurtenissen rechtstreeks op je smartwatch wanneer je deze koppelt met je iPhone of Android-smartphone. Met een Android smartphone kun je berichten beantwoorden met het toetsenbord op de smartwatch en foto's die je hebt ontvangen direct op het display bekijken.
• Detectie van dutjes: Traceer of sla je dutjes automatisch op. Op basis van de gegevens weet je hoe dutjes je lichaam ten goede komen, wanneer het ideale tijdstip is en hoe lang ze moeten duren.
• Slim alarm: Het slimme alarm trilt zachtjes om je op het juiste moment wakker te maken.
• HRV-status: Registreer je hartslagvariabiliteit tijdens je slaap en krijg boeiende inzichten in je gezondheid, herstel en conditie dankzij een dagelijks en 7-daags gemiddelde.
• Ochtendrapport: Krijg een overzicht van je slaap, herstel, dagelijkse kalender, HRV-status en nog veel meer zodra je wakker wordt. Je kunt zelfs het ontwerp van de rapporten, de weergegeven gegevens en nog veel meer aanpassen.
• Polsgebaseerde hartslagmeting: vívoactive 6 meet regelmatig je hartslag om je dag en nacht op de hoogte te houden.
• Stressniveaumeting: Zie wat voor soort dag je hebt: een rustige dag, een evenwichtige dag of een stressvolle dag.
• Gezondheid van vrouwen: Volg uw menstruatiecyclus of zwangerschap en krijg informatie over training en voeding.
• Health Snapshot™: Voltooi een sessie van 2 minuten om belangrijke gezondheidsstatistieken te registreren en maak vervolgens een rapport om met je arts te delen.
• Pulse Ox Sensor: Pulse Ox meting bepaalt de zuurstofverzadiging in het bloed om eventuele ademhalingsmoeilijkheden tijdens de slaap te detecteren.
• Meditatie: Audiogestuurde meditatieoefeningen kunnen helpen om stress, angst en nog veel meer te verminderen.
• Bewust ademen: Start een ademhalingsoefening en ontvang informatie over stress en ademhaling.
• Vochtinname: Sla je dagelijkse vochtinname op als geheugensteuntje om genoeg te drinken.
• Ademhaling : Bekijk hoeveel ademhalingen je neemt gedurende de dag, slaap, ademhalingsoefeningen en yoga-oefeningen.
• Krachttraining: Verbeter je prestaties met een geïntegreerd activiteitenprofiel, gerichte krachttrainingsplannen, workouts en meer. Registreer ook herhalingen, sets en zelfs hersteltijden.
• Mobiliteit: Verbeter je flexibiliteit en kracht met nieuwe, downloadbare mobiliteitstrainingen en een activiteitenprofiel.
• Rolstoelmodus: Sla je dagelijkse pushes op, ontvang sportapps en geanimeerde workouts speciaal voor rolstoelgebruikers en krijg waarschuwingen voor gewichtsverplaatsingen.
• Geanimeerde workouts: Optimaliseer je vorm met downloadbare geanimeerde workouts van Garmin Connect voor HIIT, cardio, krachttraining, mobiliteit, yoga en Pilates. Duw- en handwiel workouts zijn beschikbaar voor rolstoelgebruikers.
• Garmin Coach: Bereid je voor op je volgende wedstrijd of verbeter gewoon je conditie met aanpasbare of vooraf gemaakte Garmin Coach trainingsplannen. Geselecteerde plannen worden zelfs dagelijks aangepast op basis van prestaties, herstel en gezondheidsgegevens.
• Running Dynamics: Je smartwatch meet belangrijke gegevens over hardloopefficiëntie zoals cadans, paslengte, grondcontacttijd en nog veel meer.
• PacePro™: Plan je strategie voor de dag van de wedstrijd met GPS-gebaseerde tempo-informatie voor een specifieke route of afstand.
• Trainingsvoordeel en hersteltijd: Begrijp beter hoe elke training je lichaam beïnvloedt. Na de training geeft de hersteltijd aan wanneer u klaar bent voor uw volgende activiteit. Hierbij wordt rekening gehouden met de trainingsintensiteit en factoren zoals stress, dagelijkse activiteiten en slaap.
• Fitnessleeftijd: Gebruikt uw chronologische leeftijd, wekelijkse activiteit, hartslag in rust en BMI of lichaamsvetpercentage voor een berekende schatting of uw lichaam jonger of ouder is dan u.
• Workouts maken: Maak workouts met stapsgewijze instructies van meer dan 1.600 oefeningen in de Garmin Connect app en stuur ze rechtstreeks naar je smartwatch.
• Waarneming van inspanning: Geef na elke workout korte feedback over het niveau van waargenomen inspanning en hoe je je voelt.
• Intensiteit minuten: Sla je matige en intensieve activiteitsminuten op.
• Fitness: Houd je dagelijkse stappen, verbrande calorieën en nog veel meer in de gaten op je smartwatch.
• VO2Max: Bekijk je huidige fitnessniveau en volg langetermijnveranderingen om doelen te stellen, je vooruitgang te analyseren en nog veel meer (niet beschikbaar in rolstoelmodus).
• Activiteitenaanwijzingen: Ontvang gesproken aanwijzingen met instructies voor hardloop- en wandelactiviteiten.
• Maak intervallen: Maak je eigen intervaltraining voor hardloop- en fietsactiviteiten.
• Waarschuwingen voor inactiviteit: Herinneringen geven je een duwtje in de rug om in beweging te komen en bieden zelfs verschillende trainingsopties.
• Garmin Connect app: De Garmin Connect™ app toont je alle informatie over je gezondheid, fitness en activiteiten. Update je smartwatch, krijg inzichten, sluit je aan bij de community en meer.
• Garmin Pay™: Geniet van de vrijheid van reizen zonder contant geld. Maak eenvoudig contactloze betalingen met je smartwatch via deelnemende providers.
• Muziekopslag: Download nummers en afspeellijsten van je Spotify, Deezer of Amazon Music account en andere aanbieders om muziek te luisteren zonder smartphone (abonnement vereist).
• Veiligheid en tracking: Als de smartwatch een ongeluk heeft gedetecteerd, stuurt hij een bericht met je live positie4. Als je je niet veilig voelt, kun je het bericht ook handmatig versturen.
• Connect IQ™ Store: Download displayontwerpen, gegevensvelden en apps naar je gekoppelde smartwatch.
• Meerdere lettergroottes: Kies uit meerdere lettergroottes zodat je alle gegevens gemakkelijk kunt lezen.

Leveringsomvang

• vívoactive® 6
• USB-C oplaad-/gegevenskabel
• Documentatie